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自主事業のご紹介


※大会等や利用団体との調整および講師の都合等で変更する場合があります。
※参加料は、各期毎(2〜3か月区切り)の支払いとなります。

平成30年度一般社団法人久慈市体育協会自主事業一覧

開催場所:久慈市民体育館

午前 午後 夜間

フットらくらく!
コンディショニング

月3〜5回
【対象】 一般
【時間】 13:30〜14:30
【場所】 会議室
肩こり腰痛・姿勢改善ストレッチ!からだのゆがみと調子を整えよう
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ピラティス

月3〜5回
【対象】 一般
【場所】 会議室
【時間】 18:30〜19:30

体幹の筋力を強化 美しい姿勢づくり!
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休館日
ウォーキング

月1回
【対象】 20歳以上
【時間】 9:00〜
【場所】 管内
市内外ウォーキングコースを歩いてみましょう!
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エアロビクスクラス

月3〜5回
【対象】 一般
【時間】 18:15〜19:20
【場所】 サブアリーナ

初心者歓迎 エアロビクス!
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ストレッチヨガ
月3〜5回
【対象】 一般
【時間】 14:00〜15:00
【場所】 会議室
深い呼吸で心身リラックス。ゆっくりと身体を伸ばし柔軟性も向上
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ハタヨガ

月3〜5回
【対象】 一般
【場所】 会議室
【時間】 19:00〜20:00

呼吸のバランスよくし気持ちよく動いて血流促進
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マレットゴルフ大会
6月予定 マレットゴルフ場
【対象】 市民
【時間】 9:00〜15:00
【料金】 500円/人
交流を深めながら健康促進

ニュースポーツ大会
年1回 囲碁ボール大会
【対象】 市民
【時間】 9:00〜14:00
【料金】 1,000円/チーム
ニュースポーツで世代間交流

チャレンジ!
フリークライミング

月1回
【対象】 小学4年生以上
     中学3年まで
【場所】 クライミングウォール
【時間】 18:00〜19:30
【料金】 300円/回
 保険料800円/年度1回

クライミングの楽しさを体験


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