自主事業のご紹介

※大会等や利用団体との調整および講師の都合等で変更する場合があります。
※参加料は、各期毎（2〜3か月区切り）の支払いとなります。

令和６年度 一般社団法人久慈市体育協会自主事業一覧

	午前	午後	夜間
月	ウォーキング 月　1回 【対象】 一般 【時間】 9:00〜 【場所】 管内 市内外ウォーキングコースを歩いてみましょう！ ［詳細を見る］
火	休館日
水			エアロビクス 月 5回程度 【対象】 一般 【時間】 18:15〜19:15 【場所】 サブアリーナ 初心者歓迎　エアロビクス！ ［詳細を見る］
木		ストレッチヨガ 月 5回程度 【対象】 一般 【時間】 14:00〜15:00 【場所】 会議室 深い呼吸で心身リラックス。ゆっくりと身体を伸ばし柔軟性も向上 ［詳細を見る］	ピラティス 月 5回程度 【対象】 一般 【場所】 会議室 【時間】 18:30〜19:30 体幹の筋力を強化 美しい姿勢づくり！ ［詳細を見る］
金			ハタヨガ 月　5回程度 【対象】 一般 【場所】 会議室 【時間】 18:30〜19:30 呼吸のバランスよくし気持ちよく動いて血流促進 ［詳細を見る］
土			フリークライミング 月　1回 【対象】 小学4年生以上 　　　　　中学3年まで 【場所】 クライミングウォール 【時間】 18:00〜19:00 【料金】 300円/回 　保険料800円/年度1回 クライミングの楽しさを体験 ［詳細を見る］
日
他	マレットゴルフ大会 6月　マレットゴルフ場 【対象】 市民 【時間】 9:00〜15:00 【料金】 500円/人 交流を深めながら健康促進 ボッチャ交流大会 1月　久慈市民体育館 【対象】 市民 【時間】 9:00〜12:00 【料金】 500円/チーム ニュースポーツで世代間交流